Personal training &
Top sport coaching

Van gewone training naar life enhancement

Personal Training ingericht
op jouw doelstellingen

Het lichaam is een complexe machine, met duizenden bewegende onderdelen. Als coach proberen wij deze machine optimaal te benutten.

Dit is geen one-size-fits-all benadering, elke klant wordt grondig beoordeeld om precies te bepalen wat de beste manier is om te trainen. We weten dat mensen veranderen, dus wij veranderen mee. We passen routinematig de trainingen aan om dingen fris te houden.

Personal Training bij Motivati is gericht op het behalen van jouw doelen op een effectieve en veilige manier. Of je nu een topsporter bent of onervaren, door de professionele begeleiding van Motivati, ben je verzekerd van succes.

Stap 1: Plan je intake

Het eerste, en misschien wel het spannendste deel is om aan deze reis te beginnen. Zet de eerste stap en probeer de Personal Training van Motivati uit

Stap 2: Screening

We beginnen met het opstellen van je doelen en bepalen van je huidige fitnessniveau om zo een persoonlijk ontwikkelingsplan op te stellen

Stap 3: Tick off objectives

Terwijl we aan je doelstellingen werken, zien we je doelen naderen totdat je ze af kunt vinken.

Stap 4: Success!

Het enige wat tussen jou en je doelen staat, is de moeite die er nog in moet worden gestoken. Breng je A-game naar elke sessie en wij helpen je om er veilig en gezond te komen.

Het resultaat van Motivati Sport & Performance

Tarieven

Onze programma's

Foundation

  • Voor beginners
  • Herstart na blessures.
  • 4 sessies
  • 12 week programma

 

Details: Contact

Development

  • Solide basis
  • 8 sessies, 3 maanden
  • Progressie & verfijning
  • 6-maanden plan

 
Details: Contact

Mastery

  • Expertise targets
  • Diepgaande coaching
  • Geïntegreerde resultaten
  • Lichamelijke autonomie

 
Details: Contact